私はあなた。あなたは私。
第5期マスタークラス事前課題レジュメを作っております。
9割完成です。
細かい点は省いております。
まずは大きく動けることが大切です。
大まかな流れを掴んで、7月からのDay1に臨んで頂きたいです。
細かい点に関しては、メディカルセミナーや勉強会を受講している人は、とっつきやすいと思います。
マスターに出ることで、学んだことが一気に繋がります。
楽しみにしていてください(^_-)-☆
初めての人も大丈夫ですので、ご安心下さい。
最初に動画を観た時点では、「こんなのムリ～」と感じる人もいるかもしれません。
手順を踏めば大丈夫です。
それに過去第4期まではこれをDay1から始めていたわけですから。
まずは動画の前半部分の、「全身の流れ」を最低５回は連続で見て下さい。
全体像が掴めるだけで、落ち着きます。
その後、動画の後半部分の「部位別解説」を観て、練習して下さい。
パーツに区切れば、そんなに難しいことはしていません。
あとは「全身の流れ」と「部位別解説」の繰り返しです。
「全身の流れ」は、「もう見飽きた！」くらい見て下さい。
「なんとなくこんな感じかな？？」で良いので、動けるようにして来て欲しいです。
甘いことばかり言っていると、本当に甘ったれてくる人がいることも解っているので(笑)、軽く締めておきます。
事前課題でこれだけ至れり尽くせりということは、初日からかんたんなテストはします(^_-)-☆ザワザワザワッ!!!(笑)
ですので、できなくてもいいから、動けるようにして来て下さい。
【やること】
① 動画が解禁になったら、まずレジュメを開いて追いかけるように「全身の流れ」を最低５回は連続で見て下さい。
② それから「部位別解説」を観ながら練習です。
③ その後は「全身の流れ」と「部位別解説」の行き来で動けるように練習して下さい。
まずはそこからスタートです。
9月には、全員が余裕で動けるように成長しております。
もちろん各回ごとに課題も増えます。
文句を垂れながらでも継続あるのみですからね。
今からたったの4か月です。
その後は何も言われなくなります。
プレッシャーも何もない。
自分で継続するしかありません。
「マスターロスになりました」という声は、過去に何度も聞いております( ;∀;)
そうなるくらい、必死に喰らいついてきて欲しいです。
結局始まれば楽しいですし、あっと言う間です。
第5期限定のFacebookページも、うまく活用して下さい(^_-)-☆
今すでに限定ページに上がっているコトだけでも、第4期までが見たら羨ましがります。
「私○○なタイプなんです。」
「私書くのが苦手です。」
「私覚えが悪いんです。」
そういう無駄な思い込みは、サッサと捨ててしまいましょう。
「○○なタイプ」などただの思い込み。
「書くのが苦手」なら書けば良い。
「私覚えが悪いんです」と思っているのはあなただけ。
今日までの過去の体験から「勝手にそう自分で決めつけている」だけなのだ。
そういうコトにしておくことが、自分を守る安心領域作りでもあるのです。
せっかくマスターに出るのだ。
そんなものは一切捨てて体当たりの4か月にして欲しい。
そうでないと勿体ない。
過去など一切関係ない。
あるのは今だけだ。
今この瞬間からすでに過去であり、同時に未来なのだ。
だから今その思い込みを書き換えよ。
「やってみたら意外にできた。」
「やってみたら意外に楽しい。」
今できることに注視せよ。
Ｐ．Ｓ．
今日のブログは、ほぼ昨日の内に書いておりました。
早朝から充実の日曜日でした(^_-)-☆
最後の方は、自分に言い聞かせているブログになりましたm(_ _;)m
私はあなたで、あなたは私なのだ。
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