皆さん、こうやって座ってみて下さい。
次に手を前に伸ばします。
ここからスッと、立てますか？
意外と立てない人は多いです。
セミナーでやると、だいたい５０％の女性は立てませんね。
以前サンケイリビングさんでセミナーをやらせて頂いた時は、ほぼ全員立てませんでしたm(__)m
そもそも、左右の足をつけてしゃがめますか？
これもできない女性は多いです。
今日は31日(金)の夕方から行く女性社員さん向けのセミナーのレジュメを作りました。
そのついでに撮った写真で、今日のブログに(^_-)-☆
できない人は、どうしたらできるようになるのでしょうか。
自分の身体を観察してみて下さいね(^_-)-☆
やってみて下さいね。
これからまた、美脚動画をホームページ上にアップしていく予定です。
ただ、以前よりはわかりやすく編集したいので、香織先生にやり方を教えてもらいます。
来年は、自分でできる美脚セミナーを開催します。
美脚になる習慣は？
どうしてその動きなのか。
どうすればスムーズな脚痩せができるのか。
どうすればスラッとした脚になるのか。
どうすればＯ脚改善に導けるのか。
どうすれば足首がくびれるのか。
どうすれば膝のたるみがとれるのか。
どうすればそのムチムチした太ももをスラッとできるのか。
どうすればガサガサの足裏を美しくできるのか。
理屈と動きを学んで頂くセミナーにしますヨ。
出版も視野に入れて、気合入れていきますヨ。
2019年1月、3月、7月、9月予定です。
毎回6名までの予定です。
まずはエステティシャンご自身に美脚になってもらい、各サロンでガンガンセミナーを開催して頂けるようにします。
自分が講師としてサロン内や地域での活動の一環として、活躍して欲しいです。
近日中に、その他のすべてのセミナー日程も出します。
来年のマスターは、1回のみ。
最終的に、9月スタート開催になりました(以前紙面で5月開催を発表してしまいましたが、リスケですm(__)mごめんなさい)。
いつもレジュメ作りは肩が凝ります。
左肩がもうヤバイ。
自分で作ったレジュメに書いてあることを今からやって、帰ります(-_-;)
Ｐ．Ｓ．
明日は午後から秋田の大曲花火大会へ行ってきます。
晴れてくれー
