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日常

なりたくないイメージは、行動をもって壊せば善し。

昨日はお墓参りへ行きました。妻の父方の祖父母へご挨拶です。結婚の報告と誓いと感謝を、心の中で伝えてきま…

2017.12.11

日常

断食をするなら、まずは12時間の断食がお薦めです。

「趣味は?」と聞かれたら、「断食です」と答えています。僕の断食は、30~40時間です。昨日は丸一日食べ…

2017.11.9

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